B1 · 第34集 · 3:26
乒乓运动员萨拉的故事
法国-喀麦隆乒乓球运动员萨拉讲述她30年球龄的成长经历、非洲锦标赛夺冠时刻，以及如何兼顾律师职业与运动生涯。
来源：Cornilleau / Wikimedia Commons · 许可：CC BY 3.0
字幕
Je suis Sarah M'futi, joueuse franco camerounaise,
我是萨拉·姆富蒂，一位法籍喀麦隆乒乓球运动员。
je représente le Cameroun depuis plus de quinze ans maintenant.
我代表喀麦隆参赛已有十五年多。
J'ai commencé le ping à 8 ans grâce à l'école.
我八岁时通过学校开始打乒乓球。
On a eu la chance d'aller faire une séance d'initiation dans un club à Lille.
我们有幸去里尔一家俱乐部参加了一次启蒙训练。
J'ai kiffé, je suis restée, ça fait plus de 30 ans maintenant.
我特别喜欢，就留了下来，至今已三十多年了。
Ce que j'aime, c'est qu'on le dit souvent entre nous,
我喜欢的一点是——我们常彼此说——
c'est qu'on fait un sprint en faisant une partie d'échecs.
下棋就像一场短跑冲刺。
Et ça, je crois que c'est le seul sport au monde où on fait ça.
我想，这大概是全世界唯一这样做的运动。
On doit réfléchir très, très vite, s'adapter constamment.
我们必须飞快思考，不断调整适应。
Les joueurs sont tous différents,
每位选手都不同，
il y a des styles de jeu différents et ça demande des capacités très différentes,
打法风格各异，需要的能力也大不相同——
physiques, mentales, stratégiques, et ça j'adore.
身体、心理、战略等各方面能力，而我特别喜欢这一点。
Je pense que je suis une joueuse physique et je pense que j'arrive à combler peut-
我认为自己是一名偏重体能的选手，
être le manque d'entraînement qu'il y a mes contraintes personnelles et
因个人和职业限制导致的训练不足，
professionnelles par une réflexion sur mon sport,
通过深入思考自己的运动、打法风格，
mon style de jeu et les adversaires.
以及对手的特点。
Le meilleur souvenir, c'est les championnats d'Afrique en 2010.
最难忘的记忆，是2010年的非洲锦标赛。
C'était la première fois que je faisais les championnats d'Afrique au Cameroun,
那是我首次在喀麦隆参加非洲锦标赛，
devant la famille, et j'ai gagné, et ça,
在家人面前，而且我赢了，
c'était juste incroyable en termes d'émotion.
那种情感体验简直难以置信。
L'asso, elle a été créée en 2006,
这个协会成立于2006年，
ça fait bientôt 20 ans maintenant.
至今快二十年了。
On collecte des équipements de sport, ça c'était la première étape.
我们最初阶段是收集体育器材。
On fait des formations d'entraîneurs, des training camps pour les jeunes.
我们还开展教练员培训，为青少年举办集训营。
On construit des tables de manière artisanale pour que les enfants puissent jouer un
我们手工制作球台，让孩子们能在各地打球。
peu partout. En France, on a notamment un programme qui s'appelle Des Plaques Pour
在法国，我们有个名为“人人有球台”的项目。
Tous. Ce sont des urnes qui sont disposées dans les clubs,
这是放置在各俱乐部里的收集箱，
qui permettent de récolter des revêtements, des raquettes,
用于回收胶皮、球拍，
des maillots qu'on redistribue ensuite dans le cadre de nos projets,
还有球衣等物品，
principalement sur le continent africain.
之后再分发到我们在非洲大陆的主要项目中。
L'idée, c'est pas forcément de faire des filières de haut niveau,
理念并非一定要培养高水平的专业人才，
le slogan c'est l'éducation debout la raquette,
我们的口号是‘站着打乒乓，教育立起来’，
donc c'est d'utiliser le ping comme support pour transmettre des valeurs et
即以乒乓球为载体传递价值观，
permettre aux enfants de grandir en tant que personne,
帮助孩子们成长为独立完整的人，
plus que du haut niveau.
而不仅限于追求竞技高水平。
Mon quotidien, c'est un quotidien d'avocate.
我的日常生活，就是一名律师的日常。
J'ai mon cabinet à Toulon.
我的律师事务所在土伦。
Je me réveille à 5h, j'essaye de faire ma prépa physique le matin,
我每天早上五点起床，尽量晨练体能，
ensuite je vais au cabinet, j'essaye de profiter de la pause déj pour faire mes
然后去律所上班，中午休息时抓紧训练，
séances d'entraînement, puis ensuite je retourne au cabinet.
之后再返回律所。
Donc une discipline, beaucoup d'organisation.
因此，这需要高度的自律与周密的规划。
Ma semaine de travail, je la mets sur sept jours,
我的工作周安排为七天全勤，
donc pas de jours de repos et ça depuis quelques années.
没有休息日，这种情况已持续好几年了。
Je suis passionnée, c'est passionnant, c'est difficile,
我充满热情，这份事业令人着迷又充满挑战，
mais j'adore ce que je fais. J'ai d'autres passions, j'adore bouquiner.
但我真心热爱自己的工作。我也热衷其他事情，比如读书。
Ça c'est de la littérature française,
主要是法国文学，
des grands classiques, mais aussi américaine, j'adore ça.
比如经典名著，也包括美国文学，我很喜欢。
J'adore la musique, j'ai pas le temps d'aller à des concerts,
我也热爱音乐，虽没时间去听音乐会，
mais je suis fan de jazz.
但我是爵士乐的忠实粉丝。
Un de mes rêves, là, quand je veux prendre ma retraite,
目前我一个梦想是，等将来退休时，
c'est d'aller au festival à Montreux.
去蒙特勒爵士音乐节。
Voilà, je dirais ces deux- là, en plus
总之，除了这两项，
des autres et plein d'autres choses, découvrir des choses, sourire au monde.
还有许多其他爱好：探索新事物，向世界微笑。