B2 · 第25集 · 5:19
身体自己慢下来
本集探讨老年人自然走向生命终点的过程，强调身体衰竭时的平静接受与精神准备。
来源：librairie mollat · 许可：CC BY 3.0
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cette façon- là de mourir, on est dans autre chose.
这种死亡方式，我们进入的是另一种状态。
Il n'y a pas cette connotation dépressive,
它没有那种抑郁的意味，
et c'est même ce qui nous permet de faire la différence,
而这恰恰让我们能区分两者：
c'est la sérénité des personnes qui vous disent: « Moi, je ne veux
是那些人平静的神情——他们对你说：「我再也不愿
plus qu'on me force à m'alimenter et à boire.
被强迫进食和饮水了。」
Voilà, maintenant je me prépare à la mort. » Donc il y a cette sérénité.
就这样，我现在正为死亡做准备。”因此，这里有一种平静。
La différence avec ce que
这与您提到的绝食不同，
vous évoquez, la grève de la faim, bien sûr, ici, nous tous,
当然，在这里，我们所有人，
si demain nous cessions de nous alimenter et de boire,
如果明天我们停止进食和饮水，
si nous faisions la grève de la faim, nous souffririons,
如果我们也进行绝食，我们就会痛苦，
bien sûr, puisque dans notre cerveau, ça continuerait.
当然，因为我们的大脑仍在活动。
Ce réflexe continue d'exister.
这种本能反应依然存在。
Et bien sûr qu'on souffrirait.
我们当然会感到痛苦。
Et là, on est dans autre chose, vous voyez.
而此时，我们面对的是另一种情况，您明白吗？
On est vraiment en face de personnes dont le corps est arrivé au bout.
我们真正面对的是身体已走到尽头的人。
On le sent, le corps est arrivé au bout de ses forces.
我们能感觉得到——身体已耗尽全部力量。
Ce sont souvent.
往往是……
Voilà, ce sont souvent d'ailleurs des personnes qui se sont,
是啊，往往还是那些年事已高的人，
je dirais, qui sont très âgées, qui souvent ne se lèvent plus,
我可以说，她们常常已无法起身，
souvent voilà, n'ont plus de
常常……已没有了
muscles, ne plus.
肌肉，也再没有……
non plus l'appétit de vivre, c'est vrai, ce sont des personnes qui,
活下去的欲望了——的确如此。这些人，
je veux dire, ce message qui est envoyé par le corps, elles le
我是说，身体发出的这个信号，她们
captent très bien et elles se disent au fond,
敏锐地接收到了，并在心底对自己说：
maintenant il faut que mon esprit. Viennent
现在，我的精神必须
en accord avec mon corps, c'est- à- dire que je me prépare à
与身体达成一致，也就是说，我正在为死亡做准备，
la mort, que j'aille les
我要走向死亡，
yeux ouverts vers cette mort.
睁着眼睛，坦然迎接它。
Et c'est ce que j'ai observé dans les deux cas.
而这正是我在两种情况下观察到的现象。
Alors effectivement, vous avez parlé de votre belle- mère d'abord,
那么，您确实先提到了您的婆婆，
et ensuite vous parlez de deux autres personnes qui vous sont proches.
接着又谈到另外两位与您关系亲近的人。
Il y a Max, qui est une femme en fait.
其中一位是玛克斯，其实是一位女性。
Non, Max, c'est ma belle- mère.
不，玛克斯是我的婆婆。
Ah non, Max, pardon, excusez- moi.
啊，抱歉，我弄错了，对不起。
Max, votre belle- mère.
玛克斯，就是您的婆婆。
Donc il y a Christopher, qui est votre ex-
还有一位是克里斯托弗，您的前夫。
mari. Alors que lui, c'est un cas intéressant.
而他，却是一个很特别的案例。
Est- ce que vous pouvez nous détailler un peu la façon dont a été son évolution,
您能否为我们详细讲讲他的变化过程？
sa réflexion, puisque lui était
还有他的思考过程？
un homme très accroché à la vie justement,
毕竟，他原本是个极其热爱生活的人。
et qui à un certain moment a décidé que...
可后来，他却在某个时刻决定……
C'est- à- dire qu'à un moment donné,
也就是说，在某一时刻，
à la suite d'une septicémie et d'une perte d'appétit aussi,
由于患上了败血症，加上食欲减退，
perte de goût pour la nourriture, est devenue grabataire pendant un an,
对食物完全失去兴趣，卧床整整一年，
mais en gardant toute sa tête et en continuant d'ailleurs.
但头脑始终清醒，甚至仍在继续思考。
Je dirais avec sa tête à vivre plein de choses, mais
我可以说，他精神上依然充满活力，
son corps effectivement l'avait lâché.
但身体却已彻底垮掉。
Plus de muscles, parce que quand on
肌肉完全消失了，因为一旦停止活动，
cesse de bouger, quand on cesse de s'alimenter pendant un mois,
再加上一个月不吃东西，
il y a une fonte musculaire très rapide.
肌肉就会迅速萎缩。
Il a vécu tout cela qu'il ne souhaitait pas, en fait.
他所经历的一切，其实并非自己所愿。
Il aurait aimé certainement vivre au moins jusqu'à 100 ans, mais voilà,
他本希望至少活到一百岁，但现实却是……
son corps l'a lâché.
他的身体终究支撑不住了。
Et il disait, mon corps me lâche maintenant, il faut que je lâche prise,
他说：‘我的身体现在撑不住了，我必须放手。’
c'est- à- dire qu'il faut que je fasse
也就是说，我必须走上
le chemin qui est que j'accepte
一条接纳现状的道路，
cette situation et que j'aille, je
并主动前往，
consente. Alors dans son cas évidemment,
欣然应允。因此，在他这个案例中，
on est très loin de ce que vous appelez le syndrome de glissement.
我们离您所说的‘滑脱综合征’非常遥远。
On est très loin.
我们相去甚远。
On n'est pas du tout là- dedans.
我们根本不在那种状态之中。
Non, il n'y a jamais eu de chagrin.
不，从未有过悲伤，
de protestation, il n'y a jamais eu de souffrance ni physique
也从未有过抗议、身体上的痛苦，
ni psychologique.
或心理上的痛苦。
C'était un chemin que
这是一条道路，
je qualifie de spirituel au sens large,
我宽泛地称之为精神之路，
c'est- à- dire de cette spiritualité que nous avons tous, que nous sommes
即我们每个人本具的灵性——
des êtres mortels, nous savons que notre corps va nous porter pendant un certain
作为终有一死的生命，我们知道身体只会承载我们一段时间，
temps, à un moment donné il nous lâchera et que nous aurons à vivre ce qu'on appelle
到某个时刻，它终将离我们而去，
la mort, qui reste un mystère, même
而我们必须直面人们所称的死亡——
si beaucoup de personnes ont des croyances autour de ce mystère.
那始终是个谜，即便许多人对此谜团怀有各自的信仰。
Néanmoins, tout le monde sait qu'il va vivre cela.
然而，人人都知道，自己终将经历这一过程。
et c'est ce que j'appelle un chemin spirituel qui est de se dire à un moment donné
我所说的‘精神之路’，就是到了某个时刻对自己说：
oui, voilà, j'y vais, j'y vais et j'y vais les
‘是的，就这样，我出发了，我出发了，我出发了——’
yeux ouverts. C'est ce qui est
‘并且睁着眼睛前行。’
une expérience que.
这正是一种体验。
Quand on l'accompagne, qui est assez,
当我们陪伴他人走过这段路时，这种陪伴本身已相当珍贵，
qui est un cadeau.
堪称一份馈赠。
C'est pour ça que je dis que d'une certaine façon, quelqu'un qui meurt comme ça,
因此我说，从某种意义上讲，以这种方式离世的人，
il transmet quelque chose aussi,
也传递着某种东西，
sur cette capacité humaine que nous avons à accepter la mort.
关于人类接受死亡的这种能力。
Vous citez donc, vous développez en tout cas deux cas,
您因此引用了——或者说详细阐述了两个案例：
le cas de votre belle- mère, le cas de Christopher,
您婆婆的案例，以及克里斯托弗的案例；
et vous dites de façon assez honnêtement que ce sont
而且您相当坦诚地指出，这些死亡方式
des morts qui sont relativement rares, même si elles ne sont pas,
相对而言比较少见，即便它们并非
c'est pas négligeable du tout,
完全微不足道，
mais c'est un petit pourcentage des décès que nous constatons.
但仅占我们所观察到的全部死亡人数中很小一部分。
Alors ce sont les gériatres que j'ai interviewés
那么，是我采访过的老年病科医生告诉我：
qui me disent, parce que eux, Ils m'ont dit ce que vous avez vécu,
‘因为您亲历过的事，他们也对我们说过，’
Marie, ce que vous avez accompagné, nous voyons ça, nous voyons ça
‘我们在老年病科的患者群体中确实见到过这种情况，’
dans notre patientèle, dans la gériatrie, mais on dit que c'est à peu près 10 %.
‘但据我们估计，比例大约为10%。’